Goethe-Institut в Україні спільно з ВГО Українська бібліотечна асоціація запрошує бібліотечних працівників взяти участь у вебінарі «Психологічна підтримка для бібліотекарів в умовах воєнного стану», що відбудеться 13 квітня 2022 р. онлайн на платформі Zoom.

Тренерка: Тамара Грубі, кандидат психологічних наук, психотерапевт, кар’єрний коуч, тренер, доцент кафедри практичної психології Інституту людини Київського університету імені Бориса Грінченка.

Під час тренінгу будуть розглянуті такі питання:

• як знизити тривожність,
• як жити з травматичним досвідом,
• як впоратись з панічною атакою,
• як розвинути резильєнтність,
• як допомогти собі та близьким,
• швидкі техніки зняття стресу.

Ключові слова: тривога, резильєнтність, психологічна пружність, стрес, травматична подія, ПТСР, психологічні техніки.

Вебінар відбудеться 13 квітня 2022 р. з 11:00 до 13:00. Тривалість: 120 хв.

Участь у вебінарі за попереднім записом. Максимальна кількість учасників за реєстрацією – 95 осіб. При наборі групи форма закривається. Участь у вебінарі безоплатна.

Зареєстровані учасники отримають покликання для участі у вебінарі 12 квітня 2022 р.