Українська бібліотечна асоціація
Бібліоміст
Шановний, Гість! вітаємо Вас на сайті УБА

Вебінар «Чи можливе гармонійне життя в постійному потоці стресів? Секрети психологічного здоров'я», 09 вересня 2021 р.

Четвер, 9. Вересень 2021 11:00 - 12:30

ВГО Українська бібліотечна асоціація та наші офіційні партнери ‒ Центр громадського здоров'я Міністерства охорони здоров’я України і Благодійний фонд «Бібліотечна країна» ‒ запрошують взяти участь у восьмому вебінарі з циклу «Бібліотеки і здоров'я».

Цільова аудиторія вебінару: працівники та користувачі бібліотек України.

Вебінар відбудеться 09 вересня 2021 р. з 11.00 до 12.30, на платформі Zoom.

Спікерка: Ірина Рачинська, практикуюча психологиня, психолінгвістка, а також комунікаційниця з пацієнтськими спільнотами БФ «Пацієнти України»

IRachynska

Під час вебінару ми розглянемо:

  • Поняття стресів: боротись чи уникати?
  • Мій емоційний стан – залежить від мене чи від обставин?
  • Стратегії та інструменти попередження та подолання емоційного вигорання.
  • Сигнали до дій. Як розпізнати, що мені потрібна допомога психолога?
  • Як обрати хорошого психолога?
  • Як нарешті навчитись славнозвісного “любити себе”?

Участь у вебінарі безоплатна за попередньою реєстрацією.

Вебінар проводитиметься на платформі Zoom. Будь ласка, заздалегідь встановіть на свій пристрій (комп’ютер/ смартфон/ планшет) цю програму (завантажити https://zoom.us/download).

Максимальна кількість учасників на платформі Zoom ‒ 95 осіб. При наборі групи форма закривається. Зареєстровані учасники отримають покликання для участі у вебінарі 8 вересня 2021 р.

Вебінар також транслюватиметься в мережі Facebook на сторінці https://www.facebook.com/ula.org.ua та на сторінці https://www.facebook.com/phc.org.ua

Долучайтеся!

Назад

instruction

Членський квиток УБА

fakeNewsmap web 2biblioForum